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清炖蛇汤的做法

2025-10-17 10:50:25

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2025-10-17 10:50:25

清炖蛇汤的做法】清炖蛇汤是一道具有地方特色的传统美食,尤其在南方地区较为常见。它以蛇肉为主料,搭配多种中药材和调味料,经过慢火炖煮而成,味道鲜美,营养丰富,被认为有滋补强身、祛湿驱寒的功效。

以下是对“清炖蛇汤的做法”的详细总结:

一、主要材料

材料名称 用量 备注
蛇肉(建议选用草蛇或王锦蛇) 500克 需提前处理干净,去头去内脏
生姜 1块 切片,去腥增香
大葱 1根 切段,增加香气
枸杞 1小把 增加营养,提鲜
红枣 5颗 补气养血
黄芪 10克 补气固表
党参 10克 健脾益肺
适量 调味
料酒 1汤匙 去腥

二、做法步骤

1. 处理蛇肉

将蛇肉清洗干净,去除内脏和头部,切成适当大小的块状。用清水浸泡30分钟,去除血水。

2. 焯水去腥

锅中加水,放入蛇肉、几片生姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出蛇肉备用。

3. 准备配料

将生姜切片,大葱切段,红枣去核,枸杞洗净备用。

4. 炖煮蛇汤

取砂锅或炖锅,加入足量清水,放入蛇肉、生姜、大葱、红枣、黄芪、党参。大火烧开后转小火慢炖1.5小时至2小时。

5. 调味

汤快好时加入枸杞,再炖10分钟,最后根据口味加入适量盐调味即可。

三、小贴士

- 蛇肉选择应新鲜,处理时注意安全,避免被咬伤。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量猪骨或鸡架一同炖煮。

- 清炖蛇汤不宜过咸,以免影响其滋补效果。

- 适合秋冬季节饮用,有助于增强体质、驱寒保暖。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一碗鲜美营养的清炖蛇汤。无论是家庭聚餐还是日常滋补,都是一道值得尝试的传统佳肴。

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