【咖喱鸡块的做法】咖喱鸡块是一道广受欢迎的家常菜,香浓的咖喱酱汁搭配鲜嫩的鸡肉,既开胃又下饭。制作这道菜的关键在于咖喱酱的选择与火候的控制。以下是一份简单易懂、适合家庭操作的咖喱鸡块做法总结。
一、食材准备(2-3人份)
食材 | 用量 |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 400克 |
洋葱 | 1个(中等大小) |
土豆 | 1个(中等大小) |
胡萝卜 | 1根 |
咖喱粉 | 2汤匙 |
番茄酱 | 1汤匙 |
酱油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油或食用油 | 2汤匙 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 鸡肉洗净切块,用厨房纸吸干水分。
- 洋葱切丝,土豆和胡萝卜去皮后切块。
2. 煎鸡肉
- 热锅加油,放入鸡肉煎至表面微黄,盛出备用。
3. 炒香底料
- 锅中再加少许油,放入洋葱炒香,加入咖喱粉翻炒出香味。
4. 加入蔬菜和调味
- 加入土豆、胡萝卜翻炒几分钟,倒入番茄酱、酱油、盐和黑胡椒调味。
5. 炖煮
- 倒入煎好的鸡肉,加适量水(约200ml),盖上锅盖小火炖煮10-15分钟,直至鸡肉熟透、汤汁浓稠。
6. 收汁装盘
- 开盖大火收汁,根据口味调整咸淡,最后撒上少许葱花或香菜即可。
三、小贴士
- 咖喱粉可选用市售成品,也可以自制咖喱粉(如姜黄、孜然、辣椒粉等混合)。
- 若喜欢更浓郁的口感,可在炖煮时加入少量椰奶或奶油。
- 鸡肉建议提前腌制10分钟,更入味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的咖喱鸡块。无论是搭配米饭还是面包,都十分美味,快来试试吧!