在城市规划与建筑设计中，人防工程的设计和建设是一项重要的内容。人防工程不仅关系到城市的战时防护能力，还直接影响到平时的使用功能和经济效益。而人防面积的计算则是人防工程设计中的关键环节之一。

首先，我们需要明确人防面积的定义。人防面积是指用于满足人民防空需求的地下空间面积，包括但不限于人员掩蔽部、物资储备库等设施。这些设施的设计必须符合国家相关规范和标准，以确保其在紧急情况下的有效性和安全性。

在进行人防面积计算时，通常需要考虑以下几个方面：

1. 建筑面积：这是指建筑物外墙外围水平投影面积，包括地下室部分。对于人防工程而言，建筑面积是计算其防护面积的基础。

2. 防护单元划分：根据不同的防护等级和用途，将整个地下空间划分为若干个防护单元。每个防护单元都有独立的出入口，并且在战时能够独立运行。

3. 有效面积：有效面积是指扣除掉柱子、墙体等结构构件后剩余的实际可用面积。这部分面积才是真正可以用来安置人员或存放物资的空间。

4. 净空高度：为了保证人员活动的安全舒适性，人防工程内部的净空高度也有严格规定。一般情况下，不低于2.2米为宜。

5. 通风口及排烟通道：考虑到战时可能存在的毒气威胁，必须预留足够的通风口和排烟通道来保障空气流通。

6. 设备安装位置：各类防护设备如滤毒室、密闭门等都需要占据一定的空间，因此在计算总面积时也应予以考虑。

7. 疏散通道宽度：根据《人民防空地下室设计规范》(GB 50038-2005)，主次干道宽度不得小于1.5米；次要道路宽度不得小于1米。

8. 战备仓库：对于储存重要战略物资的仓库，则需按照特殊要求增加额外的安全措施，并相应扩大占地面积。

9. 备用容量：为了应对突发状况，通常还会设置一定比例的备用容量，这同样会增加整体面积需求。

综上所述，准确地计算出合适的人防面积是一项复杂而又细致的工作。它涉及到多学科知识的应用以及对实际现场条件的全面了解。只有通过科学合理的规划与设计，才能确保人防工程建设既能满足军事防御需求又能兼顾经济实用性。同时，在具体实施过程中还需不断优化方案，力求做到既节约资源又高效实用。