微波炉烧烤菜谱
发布时间：2025-04-10 10:45:28来源：
——懒人也能做出的美味烤串
随着生活节奏加快，“偷懒”式烹饪成为现代人的首选。今天给大家带来一道简单又美味的微波炉烧烤菜谱，只需几步就能轻松搞定！首先准备鸡翅、牛肉片或蔬菜（如彩椒、洋葱等），用生抽、老抽、蜂蜜、孜然粉和辣椒粉腌制20分钟，让食材充分吸收调料的味道。将腌好的食材均匀摆放在耐热盘上，放入微波炉中高火加热5-7分钟，中途翻面一次确保受热均匀。最后撒上少许芝麻和香葱点缀，一盘色香味俱佳的微波炉烤串就完成了！这种方法不仅省时省力，还能锁住食材原汁原味，非常适合忙碌的工作日或是周末小聚时尝试。快动手试试吧，让你在家也能享受烧烤的乐趣！
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