阴雨天还需要涂防晒霜吗 —— 阴天防晒的必要性探讨
发布时间：2025-03-07 02:12:58来源：
阴雨天气虽然云层较厚，阳光被遮挡，但紫外线依然能够穿透云层对皮肤造成伤害。尤其UVA紫外线，其穿透力强，即使在阴雨天也能深入皮肤真皮层，导致皮肤老化和色斑形成。因此，即便在阴雨天，涂抹防晒霜仍然是必要的。
选择SPF值较低（如SPF15-30）且PA等级较高的防晒霜更为适宜，因为阴雨天紫外线强度相对较低，高SPF值可能显得过于厚重。此外，阴雨天空气湿度较大，应选用质地轻薄、易吸收的产品，避免肌肤感到油腻不适。
除了使用防晒霜外，还可以通过佩戴帽子、太阳镜等物理方式来进一步防护，减少紫外线对皮肤的伤害。总之，在阴雨天也不要忽视防晒措施，以保护皮肤免受紫外线的长期侵害。
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