【防晒霜和隔离霜的使用顺序】在日常护肤和化妆流程中，防晒霜和隔离霜是许多人不可或缺的产品。但很多人对它们的正确使用顺序存在疑问，不清楚到底应该先用哪一种。其实，正确的使用顺序不仅能提升妆容的服帖度，还能有效保护皮肤免受紫外线伤害。
防晒霜的主要作用是抵御紫外线（UVA/UVB），防止皮肤晒伤、老化甚至出现色斑。而隔离霜则主要用于隔离空气中的污染物、彩妆残留以及调节肤色，使后续底妆更加服帖自然。从功能上看，防晒霜更偏向于护肤，而隔离霜更偏向于妆前准备。因此，正确的使用顺序应为：防晒霜 → 隔离霜。
此外，需要注意的是，防晒霜建议在出门前15-30分钟涂抹，以便其充分成膜；而隔离霜则应在防晒霜干透后使用，避免影响防晒效果或导致搓泥现象。
| 产品名称 | 功能说明 | 使用顺序 | 注意事项 |
| 防晒霜 | 阻挡紫外线，保护皮肤 | 第一步 | 出门前15-30分钟使用，确保成膜 |
| 隔离霜 | 隔离污染、调节肤色、提升底妆效果 | 第二步 | 等防晒霜干透后再使用，避免搓泥 |
小贴士：
- 如果你使用的是带有防晒指数的隔离霜，可以省略单独的防晒霜，但需注意其SPF值是否足够。
- 每天都要使用防晒霜，无论晴天还是阴天，紫外线无处不在。
- 隔离霜并非必需品，可根据个人需求选择是否使用。
通过合理的使用顺序，你可以让护肤与化妆更高效、更安全，同时也能更好地保护肌肤健康。
