银鱼煎蛋✨
发布时间：2025-05-09 14:15:43来源：
忙碌的工作日早晨，总想给自己一份简单又营养的早餐。今天就来分享一道快手又美味的“银鱼煎蛋”！先把新鲜的银鱼清洗干净，撒上少许盐腌制几分钟提味。接着打散鸡蛋，加入切碎的小葱花和银鱼搅拌均匀。热锅冷油，倒入混合好的蛋液，小火慢煎至两面金黄，香气四溢。出锅前再撒点黑胡椒粉，不仅颜值在线，口感也更丰富哦！这道菜富含优质蛋白，特别适合搭配一杯牛奶或豆浆，开启活力满满的一天。无论是作为早餐还是夜宵，都让人幸福感爆棚～🍳🐟 健康早餐 美食日常 生活小确幸
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