女生165体重120胖吗？女生165体重120算标准吗？
发布时间：2025-05-06 16:09:28来源：
身高165cm，体重120斤，这样的身材在大众眼中究竟是偏瘦还是偏胖呢？其实，判断一个人是否肥胖，并不能单纯依靠体重或身高来决定，而是需要结合BMI（身体质量指数）来进行科学评估。公式为：BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²。对于这位女生来说，她的BMI约为 22.04，属于健康范围内的正常值。
不过，每个人对“胖瘦”的定义不同，有人觉得匀称很美，也有人追求极致纤细。如果你对自己的体型感到困惑，不妨多关注整体的健康状态，比如饮食均衡、定期运动，而不是一味地纠结于数字。记住，自信才是最美的装饰品！💖
此外，无论是选择健身塑形还是保持现状，最重要的是找到让自己舒适的状态。毕竟，健康和快乐才是生活的真谛！💪✨
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