原标题丑时是几点 新标题丑时是几点 | 古代时辰对照表
发布时间：2025-04-25 09:40:04来源：
🌟 古代时辰小科普
你知道吗？在古代，一天被分为十二个时辰，而丑时正是其中之一。丑时对应现代时间是凌晨1点到3点，这个时间段古人称之为“鸡鸣”，因为此时鸡开始打鸣。✨
⏰ 丑时的特别意义
丑时被认为是天地阴阳交替之时，也是人体肝经最活跃的时间段。中医建议在这个时段尽量保持睡眠，有助于养肝护体。如果熬夜工作或玩手机，可能会对身体造成负担哦！📱😴
🌙 古代时辰对照表
为了方便大家理解，整理了一份简单对照表：
- 子时（23:00-1:00）
- 丑时（1:00-3:00）
- 寅时（3:00-5:00）
- ……
💡 小贴士
无论古今，规律作息都是健康生活的关键。让我们一起珍惜夜晚，给身体足够休息时间吧！💖
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