在使用AutoCAD的过程中，有时会遇到工具栏和菜单栏突然消失的情况，这不仅影响工作效率，还让人感到十分困惑。尤其是当尝试通过常规命令进行重置后仍然无法恢复时，更需要采取一些额外的方法来解决问题。

首先，让我们回顾一下基本的操作步骤。通常情况下，如果工具栏或菜单栏不见了，可以通过输入`TOOLBAR`命令打开工具栏设置窗口，然后勾选需要显示的工具栏名称。同样地，对于菜单栏，可以输入`MENU`命令重新加载默认菜单。然而，如果这些方法没有奏效，可能是因为软件本身出现了某些异常状态或者文件配置被意外修改。

接下来，可以尝试以下几种进阶解决方案：

1. 检查系统设置

确保操作系统没有禁用某些快捷键或功能，例如Ctrl+Shift+F可以快速切换全屏模式。同时，检查是否安装了第三方插件，它们可能会干扰到界面布局。

2. 重置用户界面

输入`REINIT`命令并选择“全部”选项，这将重新初始化所有外部支持文件，包括工具栏和菜单栏的定义。此外，还可以尝试删除当前用户的个性化设置文件（.ini），让程序以默认状态启动。

3. 重新安装软件

如果上述方法均无效，可能是由于软件本身存在故障。此时，可以考虑卸载现有的AutoCAD版本，并从官方网站下载最新版本重新安装。注意，在安装前备份好重要的工作文件以防丢失。

4. 联系技术支持

如果问题依旧无法解决，建议联系Autodesk官方的技术支持团队寻求帮助。他们能够提供更为专业的诊断与修复服务。

总之，面对此类问题时保持冷静很重要，通过逐步排查可以找到合适的解决办法。希望以上内容能帮助大家顺利找回丢失的工具栏和菜单栏，继续高效地开展设计工作！