如果你的苹果手机突然没有声音了，并且屏幕顶部显示了耳机模式图标（一个耳机的小图标），这可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因及解决方法：

1. 检查耳机插孔

首先，确保你的设备没有插入耳机或Lightning接口的其他外设。有时候，即使你认为设备是干净的，也可能会有微小的灰尘或异物进入耳机插孔，导致系统误判为插入了耳机。

- 可以使用柔软的干布或棉签轻轻擦拭耳机插孔。

- 如果怀疑有异物，可以用吹气球轻轻吹一下插孔。

2. 重启设备

最简单的办法就是尝试重启手机。长按电源键，直到出现滑动关机选项，然后滑动关闭设备。等待几秒钟后再次开机。

- 重启可以清除一些临时性的问题，比如软件冲突或缓存问题。

3. 检查设置

有时候，系统设置可能会被意外更改。可以检查以下设置：

- 打开“设置” > “辅助功能” > “音频/视觉”，查看是否有任何与声音相关的设置被修改。

- 检查音量调节是否被调至最低，或者静音开关是否被打开。

4. 蓝牙耳机连接问题

如果你最近使用过蓝牙耳机，可能是蓝牙设备仍在连接状态，导致系统误以为耳机仍然连接。

- 打开“设置” > “蓝牙”，找到已连接的设备并选择断开连接。

- 确保蓝牙功能已经关闭。

5. 检查耳机模式切换开关

对于部分型号的苹果手机（如iPhone 7及以上版本），有一个物理的静音/耳机模式切换开关。如果这个开关不小心滑动到耳机模式位置，也会导致类似问题。

- 检查手机侧面的静音开关，确保它处于正常状态。

6. 恢复网络设置

如果上述方法都没有解决问题，可以尝试恢复网络设置。注意，这会清除所有Wi-Fi密码和蓝牙配对记录。

- 打开“设置” > “通用” > “传输或还原iPhone” > “恢复网络设置”。

7. 联系苹果官方支持

如果以上步骤都无法解决问题，可能是硬件出现了故障。建议联系苹果官方售后或授权服务中心进行进一步检测。

通过以上方法，大多数情况下都可以解决苹果手机没声音且显示耳机模式的问题。希望对你有所帮助！