【冬瓜炒肉片怎么做】冬瓜炒肉片是一道简单又营养的家常菜,口感清爽、味道鲜美,尤其适合夏天食用。这道菜不仅做法简单,而且食材容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。
为了帮助大家更好地掌握这道菜的做法,以下是对“冬瓜炒肉片怎么做”的详细总结,并附有详细的步骤表格。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
冬瓜 | 300克 |
猪肉(瘦肉) | 200克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 冬瓜去皮切片,猪肉切薄片,大蒜切末,生姜切丝。 |
2 | 热锅冷油,放入适量食用油,油热后加入姜丝和蒜末爆香。 |
3 | 加入肉片翻炒至变色,加入料酒去腥,再加入生抽和老抽调味。 |
4 | 倒入冬瓜片翻炒均匀,加入少许水或高汤,盖上锅盖焖煮2-3分钟。 |
5 | 打开锅盖,继续翻炒至冬瓜变软,根据口味加入盐和白胡椒粉调味。 |
6 | 炒至冬瓜熟透且肉片入味即可出锅装盘。 |
三、小贴士
- 冬瓜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 可根据个人口味加入少许鸡精或葱花提香。
- 如果喜欢更清淡的口感,可以减少酱油的用量。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的冬瓜炒肉片了。这道菜不仅健康,还能满足味蕾,是日常餐桌上的好选择。快试试看吧!