在中国广袤的土地上，广东省以其经济发达和区域发展均衡著称。然而，在广东省内部，也存在着明显的区域差异。为了促进全省的整体发展，广东省被划分为珠三角、粤东、粤西和粤北四个主要区域。其中，“粤东西北”特指粤东、粤西和粤北这三个相对欠发达的地区。

那么，粤东西北具体包括哪些城市呢？让我们逐一来看：

粤东地区

粤东地区主要包括汕头市、潮州市和揭阳市。这三个城市有着深厚的历史文化底蕴，尤其是潮汕文化，以其独特的语言、饮食和传统艺术闻名于世。近年来，随着国家对海洋经济发展的重视，粤东地区的港口建设和旅游业也得到了快速发展。

粤西地区

粤西地区则由湛江市和茂名市组成。这两个城市位于广东省的西南部，拥有丰富的自然资源和广阔的海域。湛江是中国大陆通往东南亚的重要门户之一，其深水良港为当地经济发展提供了有力支撑。而茂名则是中国重要的石化工业基地之一，工业基础雄厚。

粤北地区

最后，粤北地区涵盖了韶关市、清远市、河源市、梅州市以及云浮市的一部分。这一区域地处广东省北部山区，自然风光秀丽，生态环境优越。近年来，随着生态旅游的兴起，粤北地区的旅游业逐渐成为当地经济的重要组成部分。

综上所述，“粤东西北”地区包括了汕头、潮州、揭阳、湛江、茂名、韶关、清远、河源、梅州以及云浮的部分区域。这些城市的共同特点是资源丰富但工业化程度相对较低，因此需要更多的政策支持和资金投入来实现跨越式发展。

未来，随着粤港澳大湾区建设的深入推进，“粤东西北”地区有望借助这一国家战略机遇，进一步缩小与珠三角地区的差距，实现经济社会的全面振兴。