褥疮，又称压疮或压力性溃疡，是一种由于长时间局部组织受压而导致的皮肤和皮下组织损伤。这种状况常见于长期卧床或坐轮椅的人群中，尤其是行动不便或感觉功能受损的患者。褥疮的发生与多种因素有关，包括持续的压力、摩擦力、剪切力以及潮湿环境等。

褥疮的成因

褥疮的主要成因是局部组织长期受压，导致血液循环受阻，进而引发缺血、缺氧，最终造成组织坏死。此外，皮肤的潮湿状态（如汗液、尿液）会进一步削弱皮肤屏障功能，增加感染风险。摩擦力和剪切力也是重要的诱因，例如当身体在床面上滑动时，皮肤和深层组织受到牵拉，容易损伤血管和神经。

褥疮的分期

根据严重程度，褥疮通常分为四期：

- 一期：皮肤完整但出现红斑，可能伴有疼痛感。

- 二期：表皮或真皮受损，表现为水疱或浅表溃疡。

- 三期：全层皮肤缺失，可见皮下脂肪，但未暴露骨骼、肌腱或肌肉。

- 四期：全层皮肤及组织缺失，可能涉及骨骼、肌腱或肌肉，常伴随深部组织损伤。

预防与护理

预防褥疮的关键在于减少局部压力和改善血液循环。以下是一些有效的预防措施：

1. 定期翻身：建议每2小时变换一次体位，避免长时间压迫同一部位。

2. 使用减压装置：如气垫床、海绵垫等，可有效分散压力。

3. 保持皮肤清洁干燥：定期清洗并擦干皮肤，防止湿疹或感染。

4. 增强营养：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合。

5. 加强锻炼：对于能够活动的患者，应鼓励进行适度的肢体运动，以增强肌肉力量和循环功能。

总结

褥疮虽然看似简单，但若不及时处理，可能导致严重的并发症，甚至危及生命。因此，无论是患者本人还是家属，都需高度重视褥疮的预防和护理工作。通过科学合理的措施，可以有效降低褥疮发生的风险，提高生活质量。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解褥疮的相关知识，并采取积极的应对策略。