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超简单麻汁豆角的家常做法

2025-09-24 10:07:59

问题描述:

超简单麻汁豆角的家常做法,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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2025-09-24 10:07:59

超简单麻汁豆角的家常做法】麻汁豆角是一道非常受欢迎的家常菜,口感清爽、味道浓郁,尤其适合夏天食用。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从食材准备、步骤讲解和注意事项三个方面,为大家详细总结这道菜的做法。

一、

麻汁豆角主要由豆角和麻酱作为主料,搭配一些调料如酱油、醋、蒜末等,制作过程简单快捷,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。关键在于豆角的焯水时间和麻酱的调配比例,掌握好这些细节,就能做出美味可口的麻汁豆角。

二、表格展示

项目 内容
菜名 超简单麻汁豆角的家常做法
所属菜系 家常菜
主要食材 豆角(约300克)、芝麻酱(2-3汤匙)
辅料 生抽、香醋、蒜末、盐、糖、香油、辣椒油(可选)
烹饪方式 焯水 + 拌制
所需时间 约15分钟
难度系数 ★☆☆(简单易学)
口感特点 清爽、香浓、微辣(根据个人口味调整)
适用人群 全年龄段,尤其适合夏季食用
营养价值 富含蛋白质、膳食纤维、维生素A和B族

三、做法步骤(简要)

1. 处理豆角:将豆角洗净,去两头,切成段。

2. 焯水:锅中烧水,加入少许盐,放入豆角煮约3-5分钟,捞出过冷水,保持脆嫩。

3. 调酱汁:在碗中加入芝麻酱、生抽、香醋、蒜末、盐、糖、香油,搅拌均匀;可根据喜好加入辣椒油。

4. 拌豆角:将焯好的豆角放入碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀即可。

四、小贴士

- 豆角焯水时加点盐,可以保持颜色鲜亮。

- 麻酱不易搅拌,可先用少量温水调开再加其他调料。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入一点花生碎或熟芝麻增加口感。

通过以上方法,你可以在短时间内轻松做出一道美味又健康的麻汁豆角,既保留了豆角的清脆,又让麻酱的香味充分渗透,是夏日里不可多得的一道好菜。

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