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超简单干炸鱼块的家常做法

2025-09-23 23:34:41

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2025-09-23 23:34:41

超简单干炸鱼块的家常做法】干炸鱼块是一道经典的家常菜,外酥里嫩,口感丰富,制作过程也十分简单。对于喜欢炸物又想吃得健康一点的人来说,这道菜是个不错的选择。下面将从材料准备、步骤讲解和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

食材 用量 备注
鲜鱼(如鲈鱼、鲫鱼) 500克 建议选用肉质紧实的鱼类
适量 调味用
生抽 1汤匙 增香提鲜
料酒 1汤匙 去腥增香
白胡椒粉 少许 增加风味
鸡蛋 1个 用于裹面糊
玉米淀粉 2汤匙 用于裹面,使外皮更酥脆
食用油 适量 油炸用

二、操作步骤

步骤 内容
1 鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成大小适中的鱼块,用厨房纸吸干水分。
2 在鱼块中加入盐、生抽、料酒和白胡椒粉,腌制10-15分钟。
3 鸡蛋打散,加入玉米淀粉调成面糊。
4 将腌好的鱼块逐个裹上一层薄薄的面糊。
5 锅中倒入足够的食用油,加热至六成热(约160℃),放入鱼块炸至表面金黄。
6 捞出沥油后,可撒上少许葱花或辣椒粉增加风味。

三、小贴士

事项 说明
鱼块厚度 建议切厚一点,不易炸碎,口感更好。
油温控制 油温过低易吸油,过高容易外焦里生。
面糊比例 玉米淀粉与鸡蛋的比例建议为2:1,口感更酥脆。
复炸技巧 第一次炸后可捞出,稍等片刻再复炸一次,外皮更酥。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出外酥里嫩的干炸鱼块了。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合朋友聚会时作为下酒菜。动手试试吧!

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