冬天里,一碗热腾腾的清炖大骨头汤无疑是暖胃又暖心的选择。它不仅味道鲜美,还富含丰富的营养,非常适合全家人一起享用。今天就来分享一款简单易学的家庭版清炖大骨头做法,让你轻松做出一锅美味的家常汤。
准备材料:
- 主料:猪大骨500克(建议选择带肉的大骨,这样炖出来的汤更香浓)
- 配料:姜片几片、葱段一根、红枣6颗、枸杞一小把、料酒适量
- 调味料:盐少许
制作步骤:
第一步:处理大骨
1. 将买回来的大骨清洗干净,尤其是骨髓部分,可以用清水多冲洗几次,去除血水。
2. 锅中加入冷水,放入大骨焯水。水开后撇去浮沫,继续煮约3分钟,然后捞出大骨,用温水冲洗干净备用。
第二步:炖煮
1. 在砂锅或高压锅中加入足量的清水,将焯好水的大骨放入锅中。
2. 加入几片姜片和一段葱段,再倒入一些料酒去腥提香。
3. 开大火烧开后转小火慢炖。如果使用普通砂锅,建议炖煮1.5到2小时;如果是高压锅,则只需炖煮40分钟左右即可。
4. 炖至大骨肉质软烂时,加入红枣和枸杞,继续炖煮10分钟。
第三步:调味
1. 最后根据个人口味加适量盐进行调味,搅拌均匀即可关火。
2. 盛出后撒上些许葱花点缀,香气扑鼻的大骨汤就做好啦!
温馨提示:
- 如果喜欢更加浓郁的口感,可以在炖煮过程中加入一些黄豆或者玉米,增加汤的风味。
- 炖汤时一定要保持小火慢炖,这样才能让骨髓中的油脂充分溶解到汤里,使汤汁更加醇厚。
- 建议在餐桌上直接端上桌食用,趁热喝汤吃肉,享受最原始的美味。
这款清炖大骨头汤不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合秋冬季节进补。一家人围坐在一起共享这道美味佳肴,不仅能增进感情,还能为身体补充能量。快试试吧!