如梦亦如真

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
  • 糙米如何正确食用

    【糙米如何正确食用】糙米是经过简单脱壳处理的全谷类食物,保留了胚芽和糠层,富含膳食纤维、维生素B群、矿物质和抗氧化物质。相比白米,

    2025年10月21日 16:59:25