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认知疗法
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认知疗法
：重塑思维的力量
重塑思维的力量在心理学领域，
认知疗法
是一种广泛应用且卓有成效的心理干预方法。它通过帮助个体识别和改变负面或扭曲的思维方式，从而改善 ...
2025年04月29日
