在日常使用电脑的过程中，很多用户都会遇到“电脑自动进入休眠状态”的问题，尤其是在工作或学习过程中，这种突然的休眠可能会打断操作，影响效率。那么，电脑怎么设置不休眠呢？本文将为你详细讲解不同系统下如何关闭或调整休眠设置，让你的电脑更稳定地运行。

一、Windows 系统设置不休眠方法

方法一：通过控制面板调整电源选项

1. 打开“控制面板”，选择“系统和安全”。

2. 点击“电源选项”。

3. 在当前的电源计划下，点击“更改计划设置”。

4. 将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”都设置为“从不”。

5. 点击“保存更改”。

方法二：使用命令提示符

1. 按下 `Win + R` 键，输入 `cmd` 并回车。

2. 输入以下命令并按回车：

```

powercfg -h off

```

这条命令会关闭系统的休眠功能。

> 注意：该方法会彻底禁用休眠模式，如果你需要恢复休眠功能，可以使用命令 `powercfg -h on`。

方法三：修改注册表（进阶操作）

1. 按下 `Win + R`，输入 `regedit` 回车。

2. 定位到路径：

```

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power

```

3. 在右侧窗口中找到 `HibernateEnabled`，双击将其值改为 `0`。

4. 重启电脑后生效。

二、Mac 系统设置不休眠方法

方法一：使用终端命令

1. 打开“终端”（可在“应用程序”→“实用工具”中找到）。

2. 输入以下命令并回车：

```

sudo pmset -a standby 0

```

此命令会关闭 Mac 的待机模式，防止电脑在闲置时进入休眠。

方法二：调整系统偏好设置

1. 打开“系统偏好设置” → “节能”。

2. 调整“电脑睡眠”和“显示器睡眠”为“永不”。

3. 如果你使用的是 MacBook，还可以在“电池”选项卡中进行相同设置。

三、注意事项

- 关闭休眠功能虽然能避免电脑自动休眠，但可能会影响系统的快速唤醒功能。

- 长时间不使用电脑时，建议适当设置休眠或关机，以节省电力并延长硬件寿命。

- 不同品牌电脑（如联想、戴尔、华硕等）在电源管理方面可能有细微差别，建议参考官方指南。

总结

想要让电脑长时间保持活跃状态，合理设置电源选项是关键。无论是 Windows 还是 Mac 系统，都有多种方式可以实现“电脑怎么设置不休眠”。根据自己的使用习惯选择合适的方法，既能提升效率，也能确保设备的稳定性。希望这篇文章能帮助你解决电脑休眠带来的困扰！