A. 考试焦虑是一种正常的心理反应，适度的焦虑有助于提高专注力和表现水平
B. 长期处于高度考试焦虑状态可能会对身心健康造成负面影响
C. 考试焦虑完全是由外界压力引起的，与个人性格无关
D. 科学的时间管理和充分的复习准备可以有效缓解考试焦虑
正确答案是：C
解析：考试焦虑并非仅仅由外界压力引起，它还与个体的性格特质、自我期望以及应对方式密切相关。虽然适度的焦虑能激发动力，但过度焦虑可能带来失眠、注意力不集中等问题。因此，通过合理规划学习计划和心理调适，可以更好地管理这种情绪。
问 【单选题】关于考试焦虑,下列说法错误的是
2025-06-04 02:07:35
问题描述：
【单选题】关于考试焦虑,下列说法错误的是，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-06-04 02:07:35
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