虾米冬瓜
发布时间：2025-04-20 16:49:20来源：
🌿 开胃小菜登场 🍲
炎炎夏日，总想来点清爽又营养的菜肴。今天就教大家做一道简单易学的“虾米冬瓜”。这道菜不仅颜值在线，味道更是鲜美无比，适合家庭聚餐或日常餐桌增添风味。
✨ 准备食材 🛒
所需材料有新鲜冬瓜、干虾米、葱姜蒜以及少许盐和香油。冬瓜切片后焯水备用，干虾米提前泡发，这样口感会更加鲜嫩。调料方面，用一点生抽提鲜即可，无需过多复杂配料。
🍳 烹饪步骤 🔥
首先将泡好的虾米炒至微黄，再加入姜蒜爆香；接着放入冬瓜翻炒均匀，最后撒上葱花，淋上几滴香油即可出锅。整道菜色泽清亮，冬瓜吸收了虾米的鲜味，入口即化，每一口都让人回味无穷。
🍴 健康又美味 💖
虾米富含蛋白质和钙质，而冬瓜低热量且利尿消肿，特别适合减肥人士或者追求健康饮食的朋友。无论是搭配米饭还是单独享用，这道“虾米冬瓜”都能成为你餐桌上的亮点！快动手试试吧～🌟
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