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时蔬榨菜做法介绍

2025-09-20 06:02:33

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2025-09-20 06:02:33

时蔬榨菜做法介绍】时蔬榨菜是一种结合了新鲜蔬菜与传统榨菜风味的家常小菜,既保留了榨菜的咸香爽脆,又增添了多种蔬菜的清香与营养。制作过程简单,适合家庭日常烹饪。以下是对时蔬榨菜做法的总结与详细步骤说明。

一、总结

项目 内容
菜名 时蔬榨菜
类型 凉拌小菜/家常菜
主要食材 榨菜、时令蔬菜(如胡萝卜、黄瓜、木耳等)
特点 咸香爽脆、清淡可口、营养丰富
制作难度 简单
食用建议 可搭配米饭、面条或作为开胃小菜

二、详细做法

1. 准备材料

- 主料:

- 榨菜:100克(可根据口味调整)

- 黄瓜:半根

- 胡萝卜:半根

- 木耳:适量(干木耳需提前泡发)

- 青椒/红椒:少许(可选)

- 调料:

- 生抽:1勺

- 香醋:1勺

- 白糖:少许

- 香油:几滴

- 辣椒油(可选):适量

- 盐:少许

2. 处理食材

- 榨菜:洗净后切丝,放入碗中,加入少量盐腌制10分钟,挤干水分备用。

- 黄瓜:洗净后切丝,用盐腌制片刻,挤干水分。

- 胡萝卜:去皮后切丝,焯水30秒,捞出过冷水,保持脆感。

- 木耳:泡发后洗净,焯水1分钟,捞出沥干。

- 青红椒:切丝备用。

3. 混合调味

将处理好的所有蔬菜放入大碗中,加入生抽、香醋、白糖、香油和辣椒油,搅拌均匀,让所有食材充分吸收调味料。

4. 静置入味

将混合好的时蔬榨菜放置10-15分钟,使其更入味,口感更佳。

5. 上桌食用

可根据个人口味再撒上一些熟芝麻或葱花点缀,即可食用。

三、小贴士

- 榨菜本身有咸味,加盐时要注意控制量。

- 可根据季节更换蔬菜种类,如加入豆芽、笋干等。

- 若喜欢更清爽的口感,可用柠檬汁代替香醋。

- 榨菜不宜长时间浸泡,以免失去脆感。

通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出美味又健康的时蔬榨菜。不仅味道好,还能为餐桌增添一份清新与色彩。尝试一下吧!

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