【好吃到飞起的番茄鸡蛋汤的做法】番茄鸡蛋汤是一道简单又美味的家常菜,酸甜开胃、营养丰富,深受大众喜爱。今天为大家分享一道“好吃到飞起”的番茄鸡蛋汤做法,不仅味道好,而且步骤清晰、容易上手。
一、
这道番茄鸡蛋汤以新鲜番茄和鸡蛋为主要食材,搭配适量的葱花、盐、糖等调味料,制作过程简单快捷,适合忙碌的上班族或家庭主妇。关键在于火候的掌握和调味的比例,确保汤汁浓郁、口感鲜美。通过合理的材料搭配和细致的操作,可以让这道汤更加美味可口,令人回味无穷。
二、做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 备注 |
1 | 准备食材:番茄2个(中等大小),鸡蛋3个,葱花少许,盐适量,白糖少许,食用油适量 | 番茄、鸡蛋、葱花、盐、糖、油 | 可根据口味调整用量 |
2 | 番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀 | - | 鸡蛋搅拌后更容易在汤中成片 |
3 | 热锅凉油,放入适量油,加热后倒入番茄翻炒,炒出红油 | - | 炒制时间约2-3分钟,番茄变软出汁 |
4 | 加入适量清水(约500ml),大火煮沸后转中小火 | - | 水量可根据个人喜好调整 |
5 | 倒入打好的鸡蛋液,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋呈片状 | - | 鸡蛋液倒入时要慢慢倒,避免结块 |
6 | 根据口味加入适量盐和白糖,搅拌均匀 | 盐、糖 | 白糖可提升汤的鲜味,但不要过多 |
7 | 煮至汤色浓稠,撒上葱花,关火即可 | 葱花 | 最后撒葱花提香增色 |
8 | 装入碗中,趁热享用 | - | 可搭配米饭或馒头食用 |
三、小贴士
- 番茄选择成熟度高的,味道更甜;
- 鸡蛋液可以加一点水或牛奶,使口感更嫩滑;
- 若喜欢浓郁的番茄味,可提前将番茄去皮后再炒;
- 不喜欢太酸的,可适当减少番茄用量或增加糖量。
通过以上步骤,你就能轻松做出一碗“好吃到飞起”的番茄鸡蛋汤。简单、快速、美味,是日常餐桌上的健康之选。快动手试试吧!