【胡萝卜饼的做法】胡萝卜饼是一种营养丰富、口感香脆的家常小吃,适合早餐或下午茶时食用。制作方法简单,食材常见,非常适合家庭操作。以下是胡萝卜饼的详细做法总结。
一、材料准备
材料 | 用量(约6-8个) |
胡萝卜 | 1根(约200克) |
中筋面粉 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶/清水 | 80毫升 |
盐 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量(煎饼用) |
二、制作步骤
1. 处理胡萝卜
将胡萝卜洗净后擦成细丝,放入碗中备用。
2. 混合面糊
在一个大碗中,加入面粉、鸡蛋、牛奶、盐和白胡椒粉,搅拌均匀至无颗粒状,形成较为稀薄的面糊。
3. 加入胡萝卜丝
将胡萝卜丝倒入面糊中,轻轻拌匀,使胡萝卜丝均匀裹上面糊。
4. 煎制胡萝卜饼
平底锅加热后,刷一层薄油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形。小火煎至底部金黄后翻面,再煎另一面至微黄即可。
5. 出锅装盘
煎好的胡萝卜饼盛出,可趁热食用,也可稍凉后作为点心。
三、小贴士
- 胡萝卜丝可以稍微挤干水分,避免面糊太稀。
- 若喜欢更酥脆的口感,可在面糊中加入少许泡打粉。
- 可根据个人口味加入葱花、香菜等调味。
四、营养价值
胡萝卜饼富含胡萝卜素、膳食纤维和蛋白质,有助于增强免疫力、促进消化,是健康又美味的小吃选择。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出香脆可口的胡萝卜饼。无论是搭配豆浆还是单独享用,都是不错的选择。