【家常茄盒的做法】茄子是日常生活中非常常见的食材,不仅营养丰富,而且做法多样。其中“家常茄盒”是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,适合家庭制作。下面将从材料准备、步骤详解以及小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
茄子 | 2个 | 选择新鲜、表皮光滑的长茄子 |
猪肉末 | 100克 | 可选用五花肉或瘦肉,口感更佳 |
鸡蛋 | 1个 | 用于调制肉馅,增加粘性 |
面粉 | 适量 | 用于裹在茄子表面,增加外酥里嫩的效果 |
葱姜末 | 各适量 | 增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥增香 |
盐 | 少许 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
淀粉 | 适量 | 用于勾芡或调味汁 |
食用油 | 适量 | 炸茄子和炒配料用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 茄子洗净,去蒂,切成厚度约1厘米的圆片,中间挖空成茄盒状。 |
2 | 肉末中加入葱姜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀备用。 |
3 | 将茄子片放入面粉中轻轻裹上一层,再放入肉馅,捏紧封口。 |
4 | 锅中倒油,加热至七成热,将茄盒放入炸至金黄,捞出沥油。 |
5 | 另起锅,加入少许油,爆香葱姜,倒入适量清水或高汤,加入生抽、盐、糖等调料,煮开后勾芡。 |
6 | 将炸好的茄盒放入酱汁中翻炒均匀,使每一块都裹上酱汁即可出锅。 |
三、小贴士
- 茄子容易吸油,炸之前可以先用盐水浸泡10分钟,减少吸油量。
- 肉馅中加入鸡蛋和淀粉,可以让茄盒更加紧实不散。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在酱汁中加入少量豆瓣酱或蚝油提味。
- 做好后建议趁热食用,口感最佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的“家常茄盒”了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养均衡,非常适合一家人享用。